Dix attitudes pour mieux vivre

À mon avis, les dix conseils pour avoir une vie plus équlibré physiquement et mentalement sont:

1- Il faut faire exercice.
2-Il est important de rire beaucoup.
3-Vous devez faire de marche.
4-Mangez aliments riches en fibres.
5-Il est important boire plus d'eau.
6-Vous devez pas rester assis.
7-Dormir bien.
8-Ne manger pas beaucoup de sucre.
9-Il est conseillé prendre des vacances.

10- Il est bon d'être toujours de bonne humeur.